Элит гүйцэтгэлд ороход, авъяас чадвар, дадлага хийх үү?
Мэргэжилтнүүд болон сонирхогчдын гүйцэтгэл хоёрын ялгаа юу вэ? Аль болох чадвартай элит тамирчин, мэргэжлийн хөгжимчин болох уу эсвэл шийдэх хувьсах чадвартай уу?
Байгаль нуурыг арчлах
Өөрөөр хэлбэл, байгаль орчны талаархи мэтгэлцээнээс үзэхэд энэ асуултын хариулт сүүлийн жилүүдэд нэлээд сонирхолтой, сонирхолтой сэдэв болсон юм.
1993 оны судалгаагаар элит гүйцэтгэл болон сонирхогчдын гүйцэтгэлийн ялгааны 80 орчим хувийг эзэлж байна гэж үзсэн. Эдгээр дүгнэлтүүд нь "10,000 цагийн дүрэм" буюу "10,000 цагийн дүрэм" гэсэн ойлголтыг түгээсэн юм.
Зорилго нь таны бодсон шигээ биш харин практикийг санал болгодог
Саяхны судалгаагаар хүн бүр хангалттай туршлагатай мэргэжилтэн болох боломжтой гэсэн санаагаа сорьж байна. Судалгаагаар судлаачид хөгжмийн, спорт, боловсрол, мэргэжил, тоглоом гэх мэт олон чиглэлээр туршлага, гүйцэтгэлийн 88 гаруй судалгааны үр дүнг шинжилжээ. Эдгээр бүх судалгаанууд нь шинэ ур чадвар эзэмшсэн хүмүүсийг судлах, тэдгээрийн хичнээн их амжилтанд хүрсэн, шинэ ур чадварыг эзэмшсэн зэргийг үнэлэх хүчин зүйлсийг үнэлдэг.
Хэрхэн дадлага туршлагатай байсан бэ? Мэдээжийн хэрэг, шинэ ур чадварыг эзэмшүүлэх нь сурах үйл явцад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Гэсэн хэдий ч судлаачид ганцаараа дадлага нь зөвхөн янз бүрийн салбарт дүйцэхүйц хувийн гүйцэтгэлийн зөрүүний дунджаар 12 хувьтай тэнцүү гэж үзсэн байна.
Тоглолт нь тоглоомны зөрүүний 26 хувь, хөгжимд 21 хувь, спортоор 18 хувь эзэлж байна. Боловсрол, мэргэжилд ирэхэд дадлага нь арай доогуур, дадлын дадлагын дөнгөж 4 хувь, мэргэжил нэгээс доош хувьтай байна.
"Тиймээ, дадлага бол чухал, мэдээжийн хэрэг, мэдлэгийг олж авахад зайлшгүй хэрэгтэй" гэж тайлбарлаж байсан судлаач Зач Хахбрик The New York Times сонинд бичжээ . "Гэхдээ олон хүн ингэж ярьдаг шиг тийм чухал биш шүү дээ."
Суралцахад хувь нэмэр оруулдаг бусад хүчин зүйлс
Хэрэв практик нь зөвхөн эндүүрэлийн нэг хэсэг юм бол суралцах, ур чадвар хөгжүүлэхэд өөр ямар хүчин зүйл нөлөөлдөг вэ? Чухал байж болох цөөхөн зүйлүүд нь таны ерөнхий оюун ухаан , шинэ эрч хүч, ой санамжийн чадавхи , авьяас чадвар зэргийг сурахаас эрт эхлэнэ.
Хэдийгээр нас ахисан хэлэхэд энэ бясалгал нь төгс төгөлдөр гэж үздэг бол судлаачид зөвхөн дадлага хийх нь амжилтанд хүргэх албагүй гэдгийг олж мэдсэн. Харин шинжээчдийн үзэж байгаагаар суралцах оновчтой байдлыг дээшлүүлэх, ур чадварыг дээшлүүлэхэд чиглэсэн зөв зан үйл нь хамгийн чухал зүйл юм.
Сэтгэцийн сэргэн мандалт нь бас чухал
Бодит туршлага дээр суурилсан туршлага нь шинэ ур чадварыг эзэмших цорын ганц арга зам гэж тооцогддог боловч энэ нь өөр өөр төрлийн бэлтгэл-сэтгэцийн практикийг бий болгодог. Сэтгэцийн дасгал нь даалгавар гүйцэтгэхийн тулд хийх ёстой процедурыг төсөөлөх явдал юм. Жишээ нь, төгөлдөр хуурч сэтгэцийн хувьд хөгжим тоглох чадвартай байж болох юм. Харин жүжигчин тоглолтынхоо үүргийг гүйцэтгэж чаддаг.
2008 оны судалгаагаар бие бялдар дадлага, сурах бичигт тулгуурласан бодитой мэс засал хийлгэхэд мэс засал хийлгэхийн тулд сэтгэцийн дадал зуршилтай хослуулсан анагаахын оюутнууд илүү сайн байсан.
Хамгийн сайн арга зам
Судлаачид хүний зан авирыг эзэмшсэн арга нь хичнээн сайн сургагдсан болохыг мэддэг. 2013 оны судалгаагаар судлаачдын баг нь Axon хэмээх онлайн тоглоом тоглох шинэ чадварыг сурч 850,000 оролцогчоос цуглуулсан мэдээллийг цуглуулсан. Тоглоомын явцад тоглогчид нь нейроныг нэг холболтоос дараагийнх руу чиглүүлэх боломжтой.
Зорилго нь оролцогчдыг хэр зэрэг сайн ойлгож, хурдан шийдвэрлэж, шийдвэр гаргахад оршино. Гэхдээ судлаачдын сонирхож байсан зүйл бол тоглоомын гүйцэтгэлд ямар нөлөө үзүүлсэн бэ?
Зарим тоглогчид бусадтай адил хэмжээгээр хийж байхад зарим нь бусад хүмүүсээс өндөр оноо авсан. Өгөгдлийн дүн шинжилгээгээр судлаачид эдгээр өндөр оноо авсан тоглогчид эрт дээр үеэс илүү олон тоглолт хийж, тоглолтыг илүү олон удаа үзсэн бөгөөд тэд тоглолтыг илүү бага оноо авсантай харьцуулахад илүү их цаг зарцуулсан гэж үзсэн тоглогчид. Эдгээр нь илүү сайн гүйцэтгэлтэйгээр эрт хайгуулын үр дүнд тоглогчид илүү ур чадвартай болсон.
Хамгийн их дадлага хийх
Тэгэхээр та ур чадварыг хөгжүүлэхийн тулд хэрхэн үр дүнд хүрэх вэ? Зарим санаанууд нь:
- Ур чадвараа дээшлүүлэхэд шаардагдах үйл явц, арга хэрэгслийг мэддэг байхаар эрт цаг зарцуулах
- Сонирхол, баяр баясгалангаа хадгалахын тулд эртнээс дадлага хий
- Алдаа гаргахгүй байхаас бүү ай. Судалгаа нь оновчтой суралцах нь алдаа гаргахыг шаарддаг
- Хайгуул бол шинэ ур чадварыг эзэмшсэн чухал хэсэг гэдгийг санаарай
Хэдийгээр практикийг төгс болгох шаардлагагүй ч энэ нь суралцах сургалтын чухал хэсэг юм. Сэтгэцийн бэлтгэл, дадлага туршлага, хайгуул, бусад хэлбэрийн аргыг тэнцвэржүүлэх замаар та чадварыг хөгжүүлэх, илүү үр ашигтайгаар суралцах чадвартай болно.
Аливаа салбарт элит мэргэжилтэн болох нь хэдэн жил шаардагддаг бөгөөд дадлага нь зөвхөн сургалтын нэг л хэсэг юм. Гэсэн хэдий ч, шинжээчид гүйцэтгэлд үнэхээр дадлага туршлага, ур чадварыг үргэлжлүүлэн хэлэлцэх болно.
Эх сурвалж:
Carey, B., (2014, July 14). Карнеги танхимд яаж орох вэ? Talent. Нью Йорк Таймс. Mobile.nytimes.com/2014/07/15/science/which-matters-more-talent-or-practice.html -с авсан.
Macnamara, BN, Hambrick, DZ, & Oswald, FL (2014). Хөгжим, тоглоом, спорт, боловсрол, мэргэжлээр санаатайгаар дадлага хийдэг. Сэтгэл судлалын шинжлэх ухаан, doi: 10.1177 / 0956797614535810
Sanders, CW, Sadoski, M., van Walsum, K., Bramson, R., Wiprud, R., & Fossum, TW (2008). Оюун ухааны үндсэн зарчмуудыг оюун санааны зургаар суралцах: оюун санааны симуляцийн төвийг ашиглах. Эмнэлгийн боловсрол, 42 (6), 607-612. doi: 10.1111 / j.1365-2923.2007.02964.x.
Stafford, Т. & Dewar, M. (2013). Онлайн Тоглоомын Тоглоомуудын Маш том загвараар суралцах чадварыг шалгах нь. Сэтгэл зүйн шинжлэх ухаан. doi: 10.1177 / 0956797613511466