Гипохондриак болох нь ихэвчлэн хэт тархины эмгэг (OCD) алдаатай байдаг. Гэсэн хэдий ч өвчин бүр нь эдгээр хоёр эмгэгийг тайлбарлахын тулд эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчид ашиглаж болох хэд хэдэн өвөрмөц онцлогтой байдаг.
Үзэгдэл ба ялгаатай байдал
Гипохондриа ба хэт идэвхтэй эмгэг (OCD) нь хоёулаа хоёулангийнх нь үндэс суурь болсон сэтгэлийн түгшүүртэй байдаг.
Үүний хариуд олон төрлийн "аюулгүй байдлын зан үйл" -ийг хоёуланг нь хоёуланг нь хэрэглэж болно. Үүний эсрэгээр ялгаатай талууд байна. Эдгээрийг ялгахын тулд хамгийн сайн эмчилгээг олоход чухал ач холбогдолтой болохыг анхаарч үзээрэй.
OCD ба гипохонариаз ялгаатай байдаг уу?
Таамаглал-дарангуйлагдах эмгэг (OCD) ба гипохондрёри хоёрын хооронд хэд хэдэн ялгаа байдаг. Илүү нийтлэг ялгааны заримыг энд жагсаав.
1. Фокус: Тодорхой зовлонтой тулгарах
OCD болон hypochondriasis хоорондох хамгийн том ялгаа нь тухайн хүний санаа зовоосон асуудал болон сэтгэлийн түгшүүр юм. OCD-тэй хүмүүс нь бохирдол, бэлгийн амьдрал, шашин шүтлэг, хувийн хор уршиг, ёс суртахуун гэх мэт янз бүрийн сэдэвтэй холбоотой байдаг. Үүний эсрэгээр, гипохондриа эмчилгээ нь эрүүл мэндтэй холбоотой байдаг. Эдгээр асуудлууд нь ихэвчлэн хорт хавдар зэрэг эрүүл мэндийн ноцтой нөхцөл байдлыг бий болгохтой холбоотой байдаг.
( Nosophobia эсвэл "киберчондриа" гэх мэт) өвөрмөц өвчинтэй болох айдас юм.)
2. Бие махбодийн мэдрэмжинд садаа болох
Гипохондрази бүхий хүмүүс ихэвчлэн "миний зүрх ядарч", эсвэл маш тодорхой, "хоолой минь үргэлж зовлонтой байдаг" гэх мэт биеийн шинж тэмдгүүдийн талаар ихэвчлэн санаа зовдог эсвэл бүр бие махбодийн шинж тэмдгүүдийг хэрэглэдэг. OCD-тэй хүмүүс биеийн ерөнхий мэдрэмжийг огт бодохгүй байна.
3. Тусламжийн төрөл: Сэтгэл зүйн болон эмч нар
Гипохондриа өвчтэй хүмүүс ихэвчлэн тэдний асуудал нь бие махбодь биш гэдгийг хүлээн зөвшөөрөхөд бэрхшээлтэй байдаг тул сэтгэцийн болон сэтгэл зүйн тусламжаас илүүтэй эмнэлгийн тусламж эрэлхийлдэг. Нөгөөтэйгүүр, ОСCD-тай хүмүүс сэтгэлийн зовиур, сэтгэлийн зовиураас болж сэтгэлийн зовиур, сэтгэл санааны дэмжлэг авах нь илүү их байдаг.
4. Мэдлэг ба ойлголт
Ерөнхийдөө гипохондариастай хүмүүс OCD-той хүмүүсээс илүү айдас түгшүүртэй байдаг талаар мэдлэг, ойлголт багатай байдаг. OCD-тай өвчтөнүүд шинж тэмдгийг таньж мэдсэний дараа сэтгэл зүйн эмчилгээг үргэлж хийдэг. Гипохондариатай хүнтэй харьцуулахад сэтгэл зүйн эмчилгээг зөвлөж байна.
Үүнтэй төстэй байдал
Хэдийгээр OCD ба гипохондридийн хоорондын ялгаа ижил төстэй боловч хоёулаа ижил төстэй шинж чанартай байдаг. Чухал адил төстэй зүйлсийг доор жагсаав.
1. Сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулах арга зам
OCD-тэй хүмүүсийг тоолох, шалгах, захиалах, угаах гэх мэт шахалт, зан үйлийг байнга ашигладаг шиг гомосезионтой холбоотой эмзэг байдлыг багасгахын тулд гипохондразитай хүмүүс ихэвчлэн тэдний зүрхний цохилтыг багасгаж, цусны даралтыг шалгадаг.
Гипохондриа өвчтэй хүмүүс эмч, гэр бүл, найз нөхдөөсөө эрүүл мэндийн талаар санаа зовохоо багасгахын тулд байнга эрэлхийлдэг.
2. Амьдрал, харилцаа, ажил хөдөлмөрийн үр нөлөө
OCD болон гипохонариатай хамт амьдардаг хүмүүсийн аль аль нь сэтгэлийн зовиур, санаа зоволт нь ихэвчлэн маш хүчтэй байдаг тул сургууль, ажил дээрээ хүн хоорондын харилцаа, эсвэл гүйцэтгэлд хүнд нөлөө үзүүлдэг.
3. Аюулгүй байдлын зан байдал
Хэн нэгэн OCD эсвэл гипохонрони өвчтэй эсэхээс үл хамааран эдгээрийг шалгах буюу эрэлхийлэх гэх мэт аюулгүй байдлын зан үйл нь эдгээр шалтгааны улмаас ашиглагддаг:
- Аймшигтай үр дагавараас урьдчилан сэргийлэх.
- Эвдрэл, түгшүүрийг багасгахын тулд. Аюулгүй байдлын зан авир нь сайн мэдэрч, дахин дахин ашиглагддаг.
- Үнэндээ айдас, айдас түгшүүрийг хадгалахын тулд тэднийг зовлон зүдгүүрийг үгүйсгэхэд туслах шинэлэг туршлага олж авснаас урьдчилан сэргийлэх ёстой. Жишээлбэл, ходоодны өвчиний анхны шинж тэмдгийг баталгаажуулахын тулд эмч рүү үргэлжлүүлэн ажиллуулах нь гипохондариастай хүмүүс аюултай шинж тэмдгүүд нь өөрөө өөрсдөө холдохыг зөвшөөрдөггүй. OCD-тэй хэн нэгэнд хайртай хүнээ нас барахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд шүүгчид цамцаа захиалж өгөх нь тэдний зан төлөвийг үл харгалзан тэдний хайртай хүмүүс нь сайн байх болно гэдгийг мэдэхэд нь тэдэнд олгодоггүй. Энэ шалтгааны улмаас OCD болон гипохонрониазын сэтгэл зүйн эмчилгээ эдгээр зан үйл, эмх замбараагүй байдлаас үүдэлтэй.
Гипохондроризм, OCD-тай өвчтөнд өөрийгөө тодорхойлж болох уу?
Зөвхөн сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэшсэн мэргэжлийн хүн OCD эсвэл hypochondriasis гэх мэт цогц өвчнийг оношлох ёстой. Өргөн хүрээтэй үнэлгээг зөв оношлоход хүрэх шаардлагатай байдаг. Таны хүлээн авсан эмчилгээ таны оношлогдолтой маш холбоотой байдаг тул та оношийг зөв оношлох нь чухал юм.
Хэрэв та OCD эсвэл hypochondriasis-ийн шинж тэмдэг илэрвэл гэр бүлийн эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.
Доод шугам
Дээр дурдсанчлан гипохонариас болон гипотензи хоёрын хооронд ижил төстэй шинж чанарууд байдаг бөгөөд энэ нь та өөрийгөө оношлох оролдлого хийсэн тохиолдолд алдаатай оношлогдоход хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр хоёр нөхцөл хоёрын хооронд хэд хэдэн ялгаа байдаг ба эмгэгийг зөв зохистой эмчлэх нөхцлийг ялгах нь чухал юм.
Эх сурвалж:
> Romero-Sanchiz, P., Nogueira-Arjona, R., Godoy-Avila, A., Gavino-Lazaro, A., M. Freeston нар. Эмнэлзүйн интрузив сэтгэхүйд мэдрэлийн эмгэгийн өөрчлөлт, ерөнхий эмзэг байдлын эмгэг, гипохранари нарын хоорондох ялгаа. Клиникийн сэтгэл зүй, сэтгэл зүйн эмчилгээ . 2017 оны 7-р сарын 26-ны өдөр (хэвлэгдэхээс өмнөх Epub).
> Stein, D., Kogan, C., Atmaca, M. et al. Халдварт бөглөрөлт ба бусад эмгэгийн эмгэгийн ангилал ICD-11. Үзэсгэлэнтэй өвчний сэтгүүл . 2016 он. 190: 663-74.
> Торрес, А., Фонделла, Л., Шавитт, Р., бусад. Цочмог хэлбэрийн эмгэгтэй өвчтнүүдийн өвчлөлийн өөрчлөлтийг шинж тэмдгийн хэмжээсээр үзвэл: Олон олон өвчтний клиник сорьцын үр дүн. Үзэсгэлэнтэй өвчний сэтгүүл . 2016 он. 190: 508-16.