Хүйсийн хүйсийн давтамжтай харьцуулахад "зүгээр л үүнийг хий" гэсэн онолыг шинжлэх ухаанаар дэмждэг. Илүү олон судалгаа нь аюулгүй бэлгийн хавьталд орохоос үүдэлтэй сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн ашиг тусыг нэмэгдүүлдэг. Хүйс нь толгой өвдөхөд амархан гэдгийг та мэдсэн үү?
Эмч нарын дунд Майкл Вейнер-Дэвис номныхоо "Sex-Starved Marriage" сэдэвт гэрлэлтээрээ: "Гэр бүлийнхээ лого, гэр бүлийн хосын хөтөчийг бэхжүүлэх нь" Энэ нь бэлгийн хүсэл тачаал хэрхэн нээгдэж байгаад итгэсэн бүх зүйлд хариу өгсөн юм.
Хүмүүсийн нүүр царайг нь харахад тэдний хөхөхөөс татгалзах явдал дутагдалтай гэдгийг мэддэг байсан. Энэ нь тэдэнд ямар нэг зүйл буруу байсан, эсвэл гэрлэлтээсээ ямар нэг зүйл алга болсон гэсэн үг биш юм. Энэ нь зүгээр л хүссэн зүйлээ өөрөөр мэдрэх гэсэн утгатай юм. "
Зөвхөн бэлгийн харьцаанд орохдоо бэлгийн харьцаанд орохдоо бэлгийн харьцаанд орохоос сэргийлж чаддаг төдийгүй таны эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг гэдгийг сайн мэддэг. Энэ санаа нь харилцан ашигтай нөлөөтэй байдаг. Илүү бэлгийн хавьталд орох нь эрүүл саруул, эрч хүчтэй байх тусам илүү бэлгийн харьцаанд орохыг хүсдэг. Энэ бол сайн мэдээ юм! Хэрэв та үнэмшээгүй бол шинжлэх ухааны өгүүлснээр бэлгийн харилцааны ач холбогдлын талаар юу өгч байгааг харъя.
Сексийн харилцаатай байх
- Зорилтот түвшинг нэмэгдүүлнэ
- Өөрийгөө үнэлэх чадварыг дээшлүүлнэ
- Хүмүүсийг залуу гэж үздэг
- Кортисолийн түвшинг ядаргаа, хүсэл эрмэлзлийг үүсгэдэг дааврын түвшинг багасгана
- Аюулгүй байдлын мэдрэмжийг бууруулдаг
- Гэр бүлийн хосууд сэтгэл санаагаар холбогдсон
- Хүмүүст илүү эерэг хандлагыг өгөхөд тусалдаг
- Хүмүүс илүү тайван байдлыг бий болгодог
- Хүмүүсийг цочирдуулдаггүй
- Сэтгэл гутралыг бууруулдаг
- Стрессийг хөнгөвчлөх
Бэлгийн харьцааны физик ашиг тус
- Эрсдэлтэй өвчний эрсдлийг бууруулдаг
- Дархлаа сайжруулах
- Endorfin нэмэгдэх замаар өвдөлт намдаах
- Энэ нь дасгалын нэг хэлбэр юм (энэ нь идэвхтэй бэлгийн харьцаанд 30 минутын хугацаанд 200 калори илэрдэг тул хүмүүс жингээ алдахад нь тусалж чадна
- Бага зэрэг ханиад, ханиад хүрдэг
- Үтрээний эд тосолгооны материал
- Нас баралтын түвшин буурна
- Түрүү булчирхайн хавдрын эрсдлийг бууруулсан
- Өвдөлт намдаах болон нурууны өвдөлтөөс болж өвдөлт намдаах үйлчилгээ үзүүлдэг
- Биеийн байдлыг сайжруулдаг
- Залуухан дүр төрх өгдөг
- Зүрхний өвчний эрсдлийг бууруулдаг
- Мөөгөнцрийн халдварыг урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг
- Өдөр бүрт сарын тэмдгийн хугацаа, булчинг зөөлрүүлнэ
- Пүүсүүд ходоод, өгзөг
- Цусны даралт буурах
- Хүмүүсийг илүү сайн унтахад тусалдаг
- Хоол боловсруулалтыг сайжруулна
- Чанарын мэдрэмж сайжирна
- Дархлааны системийн эмчилгээний үр нөлөө
- Давсагны хяналт сайжирна
- Эрүүл шүд
- DHEA нэмэгдүүлэх нь арьсны эрүүл мэндийг сайжруулдаг
- Фитнессийн түвшинг сайжруулна
- Гүйлгээ нэмэгдэнэ
- Санах ойг сайжруулна
- Шинэ цус ургах ургалтыг дэмжихийн тулд тархины химийн бодис үйлдвэрлэдэг
- Аарцгийн булчингийн аяыг сайжруулдаг
- Хөхөө нэмэгдүүлэх
Доктор Pamela Rogers Healthline.com-ийн нийтлэлд "Бэлгийн туршлага, сэтгэл ханамж нь амьдралын ерөнхий чанартай нягт уялдаатай, сайн сайхан байдал, хувь хүний сэтгэл ханамжийн мэдрэмжийг дээшлүүлж, сексийн үйл ажиллагаа нь сэтгэцийн өвчний эрсдэл, , сэтгэл гутрал, амиа хорлох явдал Сексийн идэвх, сэтгэл хөдлөл нь стрессийг бууруулдаг бөгөөд бэлгийн сэтгэл ханамж нь харилцааны тогтвортой байдалд нөлөөлдөг.
Тогтмол харилцан бие биеэ бэлгийн харьцаанд орох нь харилцан хамаарал доторх холбоог нэмэгдүүлдэг. Түүнчлэн хосуудын хамтрагчид бие биенийхээ бэлгийн дур хүслийг биелүүлэхдээ сэтгэл хангалуун байдаг.
Дээрх ашиг тусыг нотолж буй шинжлэх ухааны судалгаа шинжилгээний олон тооны судалгаа байдаг. Ер нь итгэмжилсэн тогтмол бэлгийн хавьтагчтай байх нь эдгээр ашиг тусыг хүртэх гол хэсэг юм. Аюулгүй, найдвартай урт хугацааны харилцаа (гэрлэлт гэх мэт) гэхдээ эдгээр ашиг тусыг хамгийн ихээр хурааж авах болно.
Тэгэхээр та үүнийг уншиж байна уу? Зөгийн балаа татаж аваад ажилдаа гарцгаа!