Улирлын улирал нь эрт үедээ аюултай байж болзошгүй
Амралтын талаар ярилцах тухай дараах өгүүллийг Антигуа дахь Баруун Энэтхэг улс дахь уулзах төвийн зөвлөх Грег В.
Шинэ эрүүл саруулын аюултай цаг үе
Амралтын өдөр (Талархал, Зул, Шинэ жил) баяр баясгалан, баяр баясгалан, эсвэл уй гашуу, уй гашуу, сэтгэлийн хямралын цаг үе байж болно. Эдгээр нь ялангуяа сэргэж байгаа хүмүүст, ялангуяа эрт сэргэж байгаа хүмүүст ялангуяа аюултай цаг үе байж болно.
Мансууруулах бодисыг ууж, хэрэглэж байсан нь баяр баясгаланг тэмдэглэж, өвдөлтийг эмчилсэн арга юм. Баяр ёслол бидэнд ямар утга учиртай, тэдэнтэй хэрхэн хамтран ажиллах нь биднийг цэвэр ариун, эрүүл саруул байхад нь тусалдаг.
Нөхөн сэргээх чухал хэсэг
Өсөн нэмэгдэж буй улирлын төгсгөлд Талархлын үндэс нь хүмүүс өсөж өндийх, ургацаа хадгалдаг. АНУ-д бид индианчууд болон эртний оршин суугчдын талаар өөрсдийнхөө хоолыг хоорондоо хуваалцаж байна.
Талархлын баяр нь ихэвчлэн гэр бүл, найз нөхөдтэйгөө хамт байх үедээ хоол хүнс, компанийг бие биетэйгээ хуваалцах цаг юм. Энэ нь сэргээхэд сурч мэдсэн зүйлээсээ ялгаатай зүйл биш юм. Бидэнд байгаа зүйлээ нөөцөлж, талархаж байна. "Талархалтай зүрх сэтгэл хэзээ ч уухгүй" гэдгийг санаарай. Дараа нь бид бусадтай хуваалцсан зүйлээ хуваалцдаг. Энэ бол сэргээх чухал хэсэг юм.
Амьдралыг баярлуулаач!
Христийн Мэндэлсний Баяр нь олон хүмүүсээс хүлээн зөвшөөрөгдсөн олон итгэл үнэмшил, зан үйлийн хослол юм.
Гэсэн хэдий ч, хамгийн багадаа христитгэгчдийн итгэл үнэмшил Есүс Христийн төрөлтийг тэмдэглэдэг. Тэрээр сүнслэг байдал, хүн төрөлхтөнтэй тэмцэлдсэн хэн нэгэн байсан. Танил сонсогдож байна уу?
Бид архи ууж, мансууруулах бодис хэрэглэж байхдаа үхэл рүүгээ түргэн хөдөлж сүйтгэж байсан. Христийн Мэндэлсний Баяр нь амьдралын баяр баясгалан, бүтээлийг бий болгож чадна.
Бид Христийн Мэндэлсний Баяраар амьдрал, төрсөн өдрийг тэмдэглэдэг. Бидний сүнслэг байдал, хүн төрөлхтөний таашаалыг хүртэх шагналыг бид суралцаж чадна.
Өнгөрсөн аялалыг хийх
Шинэ жил бол өнгөрсөн жил лекц уншуулж, шинэ шинэчлэлтийг хүлээн авч байна. Энэ нь заримдаа сэтгэл догдлом байдлаар, Эцэг цаг нь шинэ хүүхэд төрсөн жилийг бяцхан хүүхдэд өгч байгаагаар дүрсэлсэн байдаг. Энэ нь сэргэлт гэж юу вэ? Бидний хуучин донтсон амьдралыг бидний шинэ сэргэг байдалд хүргэж байна. Энэ хугацаанд нийтлэг практик нь Шинэ жилийн тогтоол юм.
Мэдээжийн хэрэг, эдгээрийн ихэнх нь богино хугацаанд эвдэрдэг. Гэсэн хэдий ч архи, мансууруулах бодисын хувьд шийдвэрээ цэвэр байлгахын тулд шийтгэх нь үхэх явдал юм. Энэ бол сайн мэдээ юм. Бид ийм зүйл тохиолдох хүртэл устгалын амьдралаар амьдардаг. Энэ тогтоолыг цэвэр ариун, хэрсүү байхын тулд хийж, үүнийг биелүүлэхэд шаардлагатай зүйлсийг хийцгээе.
Тусламж гуйх
Амралтын өдрүүдээ цэвэр байлгах, цэвэр байлгах чадварыг нэмэгдүүлэхийн тулд олон төрлийн стратеги эсвэл "хэрэгсэл" байдаг. Ивээн тэтгэгчээ эсвэл бусад хүмүүсээс хэрхэн яаж нөхөн сэргээхийг асуу. Гэр бүл, найз нөхдийнхөө дэмжлэгийг авах. Тэднийг сэргээх нь чухал гэдгийг тэдэнд хэл. Тэдэнд тэдний тусламж хэрэгтэй байна гэж хэл. Тусламжийн тусламжийг агуулсан хэд хэдэн ном, өгүүлэл бий.
Интернет нь баяр ёслолын үеэр таныг дэмжих санал эсвэл хүмүүсийг олох гайхалтай эх сурвалж юм.
Хүссэн хүнд туслахыг оролдож үзээрэй. Тэд 12 алхамын хөтөлбөрт "Ууж эсвэл мансууруулах бодис хэрэглэж болохгүй, цуглаанд очиж тусламж хүс." KISS (Зүгээр л Сүнснийхээ дагуу байлга).