Шашин ба эрүүл мэнд

Шашин шүтлэг чамайг амьдралдаа нэмсэн

Шашин шїтлэгийн їр нєлєє нь эрїїл мэнд, дундаж наслалтанд байнга нєлєє їзїїлдэг. Зарим хүмүүст шашны хүмүүс (энд шашны үйлчлэлд байнга очдог хүмүүс) тодорхойлогдоогүй хүмүүстэй харьцуулахад илүү дээр байдаг. Энэ нь шашин шїтлэгийн їр нєлєєг судлахын тулд судалгаа хийхэд хїргэсэн бєгєєд ингэснээр шашин шїтлэгтэй холбоотой эерэг їр шимийг хїрнэ гэдэг нь дундаж наслалтад хэрхэн нєлєєлєхийг тодорхойлно.

Энэ судалгаа нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс шалтгаалан төвөгтэй юм.

Судлаачдын үзэж байгаагаар шашны үр нөлөөг харгалзан үзвэл эдгээр хүчин зүйлсийг шашин өөрөө эрүүл мэндэд нөлөөлөх буюу (үүнийг буруутгах), үйлчилгээг үзүүлдэг хүмүүсийг асран халамжилж байдаг.

95,000 эмэгтэйчүүд буруу байж чадах уу?

Эмэгтэйчїїдийн эрїїл мэндийн санаачлагын мэдээлэлд тулгуурлан хийсэн судалгаанаас їзэхэд 50 ба тїїнээс дээш насны эмэгтэйчїїдийн хувьд жилд нэг удаа амиа алдах магадлал 20% -иар буурч, шашны їйлчилгээнд долоо хоногт хамрагдвал (долоо хоногоос бага хугацаанд оролцдоггїй бол 15% -иар буурах) шашны үйлчилгээ. Энэ шинжилгээ нь нас, үндэс угсаа, орлогын түвшин, (хамгийн чухал) өнөөгийн эрүүл мэндийн байдалд хяналт тавьдаг байсан.

Судалгааны мэдээллийг цуглуулж, эмнэлгийн бүртгэлийг жил бүр хянадаг. Сонирхолтой нь, шашинд үзүүлэх үр нөлөө нь үхлийн нийт эрсдэлд хамаатай боловч зүрхний нөхцөл байдлаас үхэх эрсдэлд ороогүй юм. Яагаад ийм байж болох талаар тайлбар алга. Эрүүл мэндийн ерөнхий төлөв байдалд хяналт хийсэн судалгаа нь шашны үйлчилгээ авахад эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг (эрүүл саруул хүмүүст илүү их үйлчилгээ үзүүлдэг).

Шашин шүтлэгээр 2-3 жил ажиллана

Өөр нэг судалгаагаар шашны үйлчилгээнд хамрагдахад ашиг тусаа өгсөн бөгөөд энэ удаад амьдралын жилүүдэд илэрчээ. Судлаачид шашны үйлчилгээнд долоо хоног бүр оролцох нь 2-3 наснаас дээш хугацаатай холбоотой болохыг олж мэдсэн. Эдгээр дүгнэлтүүд нь биеийн дасгалын хэмжээ, холестерины эмийг хэрэглэх зэрэг бусад хүчин зүйлсийг хянадаг.

Нэмэлт хэдэн жилээс 2-3 жил хэр зохистой вэ?

Сайхан байна. Дасгал хөдөлгөөн нь дундаж наслалтыг 3-5 жилээр нэмэгдүүлж, статинийг холестерин бууруулах эм хэрэглэснээр дундаж наслалтыг 2.5-3.5 жилээр нэмэгдүүлнэ.

Зардал гэж юу вэ?

Хоёр дахь судалгаагаар биеийн тамирын дасгал, статин төрлийн эм, шашин шүтлэгийн ирц зэргийг судлав. Физик дасгал нь жилд дунджаар 2,000- $ 6,000 (гимнастикийн гишүүнчлэл, тоног төхөөрөмж гэх мэт), Статин төрлийн эм нь жилдээ $ 4,000- $ 14,000 хооронд байх ба шашны ирц зардал жилд $ 2,000- $ 14,000 доллар (хандив, хувь нэмэр). Энэ нь таны амьдралд олон жилийн туршид нэмэр болох хамгийн үр өгөөжтэй арга юм. Үүний дараа долоо хоногт шашин шүтлэг, статин маягийн эмүүд ордог.

Судалгаануудтай холбоотой асуудлууд

Эдгээр судалгаанууд нь ажиглалтын судалгаа (бодит нөхцөл байдалд байгаа бүхнийг идэвхтэй хянадаггүй судалгаанууд эсвэл оролцогчидыг санамсаргүй байдлаар ажиглах судалгаанууд байдаг) учраас шашин шүтлэг нь дундаж наслалтыг нэмэгдүүлдэг эсвэл тийм биш гэж хэлж болохгүй.

Бид зөвхөн шашин шүтлэгийн ирц холбоо, нас ахих тусам нэмэгдсээр байгаа гэж дүгнэж болно. Тэд хоорондоо холбоотой боловч яагаад гэдгийг нь бид мэдэхгүй.

Судалгааны дундаж наслалтыг тайлбарлах өөр шалтгаан байж болно. Үнэндээ бусад шашны үйлчилгээнд хамрагдаж буй хүмүүс илүү их ажиллах боломжтой, нийгмийн сүлжээг илүү сайн , илүү эерэг байх , гэр бүлээрээ амьдрах, өвчин эмгэгт өртөхгүй байх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч байна. Эдгээр хүчин зүйлсийн аль нь ч энэ судалгаанд ажиглагдсан дундаж наслалтын ялгааг тайлбарлаж болно.

Үүнээс би юу салах вэ?

Ажиглалт үнэхээр бодитой байдаг - шашин шүтлэгийн үйлчилгээ үзүүлдэг хүмүүс байнга амьдардаг.

Хүнд асуулт бол яагаад? Шашны үйлчилгээ хүртдэг хүмүүс энгийн бус хүмүүстэй харьцуулахад илүү их санхүүгийн ба санхүүгийн эх үүсвэртэй байдаг, эсвэл шашны үйлчлэлд (бусадтай холбоотой, залбирал, сүнслэг байдлын тусгал гэх мэт) оролцох нь хүмүүст тустай байж болох юм урт байна. Өөрийгөө шийдэх хэрэгтэй болно.

Эх сурвалж:

> Даниэл Э. Холл, MD, MDIV. Шашин шүтлэгийн ирц: Липидрээс илүү үнэ цэнэтэй үр дүнтэй юу? Гэр бүлийн анагаах ухааны Америкийн зөвлөлийн сэтгүүл 19: 103-109 (2006).

> Элиезер Шнлалл; Sylvia Wassertheil-Smoller; Charles Swencionis; Vance Zemon; Lesley Tinker; Mary Jo O'Sullivan; Линда Ван эврийн; Мими Гүүдвин. Шашин ба зүрх судасны үр дагавар ба Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн санаачлагад хийсэн судалгаагаар бүх шалтгаант нас баралт. Сэтгэл судлал, эрүүл мэнд. 2008 оны 11 сарын 17