Neurogenogenic болон Brain Regeneration шинжлэх ухаан
Уламжлалт мэргэн ухаан нь бид тархины шинэ эсийг хөгжүүлэх боломжгүй гэж зөвлөж байна; Бид бүх тархины эсүүдтэй цуг мэндэлдэг бөгөөд эдгээр саарал эсүүд дуусах үед тэд сайнаар явдаг.
Энэ итгэл үнэмшил нь зарим хөдөлгүүр (хөдөлгөөн) болон танин мэдэхүйн (бодлууд) функцууд нь өндөр настай хүмүүсийг бууруулдаг хандлагатай байдаг. Гэхдээ энэ нь тодорхой насанд хүрмэгц бид бүхэн уруу чиглэсэн уруу татах гэж оролдох бөгөөд бид зайлшгүй буурахыг хүлээхээс өөр сонголт байхгүй гэж үү?
Brain Cells болон Hippocampus
Хэдийгээр тархины эсийн эсийн ихэнх хэсэг нь хэвлийд байх үед үүсдэг бол тархины зарим хэсэг нь шинэ мэдрэлийн эсүүд үргэлжлэн бий болдог. Сүүлийн хэдэн арван жил хүртэл тархи нь нөхөн сэргээх чадавхи хязгаарлагдмал байсан нь neurogenesis гэдэгт шинэхэн тархины эсүүд үүссэн нь удалгүй зогссон юм.
Саяхны судалгаагаар өөр өөрөөр харуулсан бөгөөд үнэндээ бол хүний тархины дор хаяж нэг хэсэг нь хүний амьдралын туршид шинэ эсийг бий болгодог.
1990-ээд оны сүүлчээр Нью-Йорк хотын Рокфеллерын Их Сургуулийн судлаачид мармозын сармагчингууд нь хагалгааны химийн бодис тарьж, тархины хөгжсөн тархины эсүүдийг удаан хувааж, шинэ хуваагдлаас ялгагдах ялгааг авч үзсэн. Тэдний олж мэдсэн зүйл бол Hippocampus (дурсамж, суралцах, сэтгэл хөдлөлтэй холбоотой тархины бүс нутаг) нь нас, цаг хугацааны хязгаарлалтгүйгээр шинэ эсийг бий болгож байсан явдал юм.
Хожуу судалгаагаар нүүрстөрөгч-14 болзоо (нас, эсийн хөгжлийн явцыг үнэлдэг) нь Hippocampus-ийн эсүүд үргэлжлэн үхэж байх үед шинэ зүйлүүд түргэн өөрчлөгдөж байгааг баталжээ. Энэ нь зөвхөн Hippocampus төвлөрсөн функцүүдээ хадгалж чаддаг эдгээр эсүүд үүсдэг.
Үүнээс гадна бид шинэ эсийн тоо, тэдгээрийн үүсч буй давтамж нь наснаасаа буурч эхэлдэг явдал юм. Үүнийг хэлэхэд, бууралтын түвшин нь тогтвортой байж чадахгүй бөгөөд субьектээс хамааран ихээхэн ялгаатай байж болно.
Судалгааг бид юу гэж хэлдэг вэ?
Судалгаагаар насанд хүрэгчдийн мэдрэлийн эсийн үйл явцыг өдөөж, саатуулж болох хүчин зүйлүүд байгааг харуулж байна. Энэ нь Альцхаймер, Паркинсоны өвчин зэрэг гэмтэлтэй өвчний эмчилгээг загварчилж болох ба тархины гэмтэл бэртлээс болж хохирол учруулж болзошгүй.
Зарим аргаар үр дүн нь гайхалтай, гэнэтийн зүйл биш юм. Эсрэгээрээ мэтгэлцээнийг үл харгалзан, удаан хугацааны туршид дурсамж үлдээх, мэдээлэл хадгалах нь бидний удаан хугацааны туршид мэдээллийг хадгалах боломжийг олгодог. Өнөөдөр бид насанд хүрэгсдийн нойр булшийг оношлох нь зөвхөн эмзэг биологийн илрэл юм.
Насанд хүрэгчдийн мэдрэлийн эсийн нөлөө
Бид насанд хүрэгсдийн нойр булчирхайн механизмын механизмыг оношилсноос хойш олон жил үйл ажиллагаа явуулж байгаа боловч бид үйл явцыг "дээр гаргах" хүчин зүйлсийг тодорхойлдог.
Тэдний нэг нь дасгал хөдөлгөөн . Чикагогийн их сургуулийн эрдэмтдийн хийсэн амьтны судалгаагаар аэробик дасгал нь Hippocampus эсийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх, улмаар генетикийн кодчиллын хэмжээг нэмэгдүүлсэн байна.
Энэ нь бидэнд тархины функцийг сайжруулдаг төдийгүй, эсүүд суралцах, санах ойд зориулсан мэдээллийг хадгалах чадвартай болох нь бидэнд өгүүлж байна.
Судалгааны үр дүнг Пеннсильваний Их Сургуулийн судалгаагаар 2010 онд мэдээлж байсан бол 120 насны насанд хүрэгчид аэробик дасгал хийснээр Hippocampus-ийн бодит хэмжээ хоёр хувиар нэмэгдэж, хөгшрөлттэй холбоотой эсийн алдагдал нэгээс хоёр жилийн дараа үр дүнтэй болжээ.
Сургалтаас гадна эрдэмтдийн таатай орчинд суралцах орчин нь хуучин эсийг амьд үлдээх, шинээр бий болгоход хувь нэмрээ оруулж чадна гэдгийг олж мэдсэн. Товчоор хэлэхэд, та тархиа илүү их хэрэглэх тусам тархины үйл ажиллагааг оновчтой байлгах боломжтой болно.
Нөгөө талаас neurogenesis шууд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд байдаг. Эдгээрийн ахлагч нь нас юм. Жишээ нь, насанд хүрэгчид 80 насныханд хүрэх үед Hippocampus-ийн мэдрэлийн холболтын 20% -ийг алдах болно гэдгийг бид мэднэ. Хэдийгээр дасгал болон бусад өдөөлтийг эс тооцвол шинэ эсийн хөгжил нь хуучин эд эсийг алдахаас сэргийлж чаддаггүй.
Ирээдүйн судалгаануудын ихэнх нь насанд хүрэгчдийн мэдрэлийн эсэд нөлөөлөх гадны болон дотоод хүчин зүйлсийг аль алиныг нь тодорхойлоход эдгээр ашиг, алдагдлын тэнцвэрийг шилжүүлэхэд чиглэгдэх болно.
Эх сурвалж:
> Эриксон, А .; Восс, М .; Prakash, R. et al. "Дасгал сургалт нь Hippocampus-ийн хэмжээг нэмэгдүүлж санах ойг сайжруулдаг." ПАСС. 2010; 108 (7): 3107-22; DOI: 10.1073 / pnas.10159850108.
> Ernst, A., Frisen, J. "Хүмүүст насанд хүрэгчдийн неүрогенез - Хөхтөн амьтдын нийтлэг ба өвөрмөц шинжүүд" PLOS Biol. 2015; 13 (1): e1002045; DOI: 10.1371 / journal.pbio.1002045.