БЖДҮ-ийн эрүүл мэндийн ашиг тус

Үндсэн соёл нь ихэнхдээ BDSM (боолчлол, сахилга бат, давамгайлал, дуулгавартай байдал, гунигтай сэтгэлийн үзэгдэл) нь балмад, аюултай, эрүүл бус гэж үздэг. Тухайлбал, Тавин Сүүдрийн Саарал Грэйг, Христэд итгэгч Грэй түүний бага насны хүчирхийллээс авцалдаг байсан шалтгааныг мэдрэх шалтгаанууд юм. Телевизийн гэмт хэргийн жүжигчид жүжигчид нь залхуу, ёс зүйгүй хуульчид гэж үздэг. Энэ бол зүгээр л хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл биш юм. 2013 онд сэтгэцийн эмгэгийн оношлогоо, статистик гарын авлагын тав дахь хэвлэлийг гаргахаас өмнө fetishism болон sadomasochism дахь оролцоо нь эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд сэтгэцийн эмгэг гэж тооцогддог байсан.

1 - BDSM бол бэлгийн шинэ дадал биш

Мария Рутерфорд / Getty Images

Биеэ хүйсний талаархи хандлага өөрчлөгдсөн. Fifty Shades of Gray зэрэг түүхийн алдартай учраас BDSM нь өргөн цар хүрээтэй анхаарал татсан. Гэхдээ поп соёл нь хамгийн сүүлийн үеийн фабрикыг бүтээсэнгүй. Хүмүүс үргэлж адал явдалтанд бэлгийн хавьталд ордог. 2005 оны Durex Global Sex Survey-ийн судалгаагаар насанд хүрэгчдийн 36% нь нөхөрлөлийн үед ямар нэг хэлбэрийн боолчлолыг ашигладаг гэж үзсэн байна. 1956 оноос хойш Кинсей институтын судалгаагаар эрчүүдийн 50% нь эрэгтэй, эмэгтэйчүүдийн 55% нь эротик хатгалт хийсэн байна. Бид үргэлж бэлгийн харьцаанд орохоосоо илүүтэй бэлгийн хавьталд орохгүй байх магадлалтай, гэвч бид үүнийг илүү их ярьж байна.

BDSM-ийг ойлгох, бие махбодод үзүүлэх нөлөө нь сүүлийн үеийн судалгаанууд нь гайхалтай үр дүнг харуулж байна. Судлаачид БДБМС-ийн хор хөнөөлийн нотолгоо олж чадаагүй төдийгүй эрүүл мэндийн ач холбогдолтой цөөхөн хэд байгааг олж мэдэж байна.

2 - Сэтгэцийн эрүүл мэндийн сайжрал

anyaberkut / iStock / Getty Images

2013 онд Олон улсын бэлгийн чиг баримжааны нийгэмлэг BDSM-ийн эмч нарын сэтгэл судлалын шинжлэх ухааны судалгаа хийсэн. Үүний зорилго нь харилцаа холбооны бүлгийнхтэй харьцуулахад харьцангуй зан байдал, ерөнхий сайн сайхан байдал, татгалзах хандлага зэрэг зан чанарын шинж чанаруудыг судлах замаар кенчерүүдийн оюун санааны сайн сайхан байдлыг хэмжих явдал байлаа. Судлаачид зөвхөн зулзагыг сэтгэл зүйн хувьд сүйтгээгүй байгааг олж илрүүлсэн төдийгүй ванилийн хэмжээнээсээ илүү сайн тохируулсан байна.

Ерөнхийдөө, БДБМС-ийн жишээ нь тэдний харилцаанд илүү найдвартай болж, сайн сайхан амьдрах мэдрэмжийг мэдэрч байв. Тэд бусдад илүү их анхаарал тавьдаг, илүү их хугацаа алдалгүй, шинэ туршлагыг туршиж үзэхэд илүү нээлттэй байсан, сэтгэлийн түгшүүр буурч, бусдын ойлголтонд бага мэдрэмжтэй байв. Сонирхолтой нь тэд өөрсдийнхөө бэлгийн хэрэгцээг илүү сайн мэддэг байсан ч аятайхан биш байсан. Эдгээр шинж чанарууд нь хил хязгаар, хүслийг үр дүнтэй илэрхийлэх чадвартай байдаг.

Эдгээр шинж чанарууд нь сэтгэцийн эрүүл мэндэд эерэгээр нөлөөлдөг БДОУБ-ын амьдралын хэвшлээр явуулсан сэтгэл зүйн өргөн хүрээний үзүүлэлт юм. Энэ ажил нь тэдний өндөр мэдлэгтэй хослуулан, унтлагын өрөөн доторхи хувийн харилцааг сайжруулж, аз жаргалыг дээшлүүлэхэд хүргэдэг.

3 - Бага стресс

David McNew / Getty Images

Судалгаагаар БДОБ-ын оролцогчид бясалгалын йогийн мэргэжилтнүүдийн туршлага, марафонерын "тамирчны өндөр" зэрэг ухамсрыг өөрчилсөн болохыг судалгаагаар харуулж байна. Эдгээр үйл ажиллагаа нь стресс даавар кортизолын түвшинг бууруулахад тусалдаг тул эдгээр үйл ажиллагаа нь эрүүл мэндэд тустай болохыг мэдэгддэг. Энэ нь артерийн даралт ихсэх, дархлаа дарангуйлах, инсулины эсэргүүцэл зэрэг олон төрлийн эрүүл мэндийн эмгэгээс хамгаалдаг. БДОБ-д оролцох нь ижил үр нөлөөтэй байж болно.

Хойд Иллиникийн Их Сургуулийн цуврал судалгаанууд нь BDSM-тай холбоотой ухамсрын энэхүү өөрчлөлтийн талаархи нотолгоог харуулсан. Нэг судалгаанд шүлсний дээжийг доромжилсон, давамгайлсан зүйлээс гунигт үзүүлэнгийн үзэгдлийн үед авсан. Гол давуу талууд нь хуралдсаны дараа кортизолын түвшин буурсан байна.

Хоёрдугаар судалгаагаар өвдөлт намдаах мэс засал хийсний дараа танин мэдэхүйн функцууд нь анхаарал татсан юм. Өвдөлтийг хүлээн зөвшөөрсөн түншүүд тархины цус харвалт, прекингсын талбайд функцийг бууруулсан байна. Эдгээр газар нь ажлын санах ой болон гүйцэтгэх удирдлагатай холбоотой байдаг. Судлаачид эдгээр газруудад цусны урсгал багасч, ухамсрын төлөв байдлыг өөрчилсөн гэж дүгнэсэн байна. БДОБ-ын олонх хүмүүс үүнийг "даван туулах" түншүүд болон "давамгайлах" эсвэл "урсгалын" давамгайллуудын хувьд "доод эрхт" гэж нэрлэдэг. Энэ нь оролцогчид төдийгүй, сүнслэг туршлага гэж үздэг.

4 - Сайжруулсан харилцаа

David McNew / Getty Images

Хойд Иллиникийн Их Сургуулийн ХДХВ-ийн бэлгийн дааврын өөрчлөлт, хос бондыг судлах судалгаагаар судлаачид амжилттай гунзгийж буй үзэгдэлд оролцож, хамтрагчтайгаа дотносох мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг.

Бид мөн ижил зүйлийг байнга хийдэг үйл ажиллагаануудад шинэ зүйлүүдийг романтик түншүүдтэй хийх нь дотно харилцаатай болохыг бид мэддэг. Ахмад настны 53 гэр бүлийн тархины скрининг хийдэг шинэ роботууд нь тархины шагналын тогтолцоо, допамин болон бусад мэдрэмтгий химийн бодисуудаар үерлэдэг. Энэ нь харилцааны эхлэлийн үе шатанд тархинд тохиолддогтой төстэй юм. Эдгээр нь шинэ хайрыг мэдрэх үед бидний нүүр царай, эрвээхэйн дээр инээмсэглэлээ хадгалах химийн бодисууд юм.

Энэ судалгаа нь BDSM-ийн үйл ажиллагааг өөрийн сэтгэл хөдөлгөм, адал явдалт сорилтын үйл ажиллагаанд хамруулахгүй байх нь тодорхой юм. Та тархины химийн бодисыг зугаа цэнгэлийн паркаар зорчиж, ваарийн анги авч, амраг хайрттайгаа шинэ тоглоом тоглохыг хүсч байгаа бол BDSM-тэй ижил химийн өөрчлөлт оруулж болно. Унтлагын шинжтэй бусад адал явдалт, шинэ роботыг унтлагын өрөөнд оруулах нь харилцан хамаарал доторх харилцаа холбоо, нийтлэг аз жаргалын мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг. Судалгаагаар гэрлэсэн хосууд аз жаргалтай хүмүүсээс илүү бие бялдар, сэтгэцийн эрүүл мэндийг илүү сайн харуулсан байна.

Sunny Megatron нь Showtime дээр Sunny Megatron-тэй бэлгийн харилцаатай байдаг. Тэрбээр амьдралын хэв маяг BDSM-ийн дасгалжуулагч, олон улсын хэмжээнд хүлээн зөвшөөрөгдсөн бэлгийн амьдрал, кинонд сурган хүмүүжүүлэгч, хүйс / харилцааны зохиолч юм.