Нөхөн сэргээх нь Төвийг хэрхэн сэргээх вэ?
Согтууруулах ундаа хэрэглэдэг Anonymous (АА) сэргээх хөтөлбөрийн Арванхоёр алхам нь хувийн аргаар сэргээх сүнслэг үндэс суурь бөгөөд архидалтаас гадна Al-Anon, Alateen хөтөлбөрт найз нөхөд, гэр бүлдээ ашигладаг.
Арванхоёрдугаар алхамын илчлэлтийг хүлээн авсан хүмүүс зөвхөн тэдэнд уух зогсоох арга замыг өгдөг төдийгүй үр өгөөжтэй, амьдралдаа амьдрахын тулд бүтцийн бүтцийг санал болгодог.
Арванхоёр алхмын тухайд, Гуравдугаар алхамаас бууж өгөх үйл явц гэж нэрлэнэ. Энэ нь таны хүсэл эрмэлзлийг өндөр түвшинд эргүүлэх шийдвэр гаргах замаар зөвхөн нөхөн сэргээх хугацааг л олж авна гэж үздэг. Гуравдугаар алхам нь Арван хоёр алхам дээр тодорхойлогддог бөгөөд "Бид өөрсдийнхөө хүслийг болон бидний амьдралыг Бурхан Өөрийг нь ойлгосныхоо хувьд тусламжийг эргүүлэх шийдвэр гаргах" ("хийх") гэж тодорхойлдог.
Арван хоёр алхмын сан
АА нь өөрийн хөтөлбөрийг шашны бус гэж үздэг хэдий ч, энэ нь тэд өөрсдийгөө Бурхан хэмээн нэрлэдэг дээд хүч чадлын итгэл үнэмшил дээр үндэслэсэн байдаг. Энэ нь Христэд итгэгч Бурхан гэсэн үг биш, харин итгэл үнэмшлийг нь өөртөө бий болгож чадахуйц сүнслэг байдлын аль ч түвшинд байдаг.
АА нь бүх мансууруулах бодис, архины нөхөн сэргээх хөтөлбөрийн дөрөвний гурвыг төлөөлдөг бол, энэ нь ерөнхийдөө текстэнд түгээмэл хэрэглэгддэг Бурханы үзэл баримтлал нь зарим хүмүүсийг эвгүй байдалд оруулж чадна. АА нь бүх шашны итгэл үнэмшил, шашны бүх хүмүүст талархал илэрхийлэхийн зэрэгцээ үг хэллэг, лавлагаа нь сүнслэг байдал нь эр хүн ("Him") ба "залбирал" гэсэн нэр томьёог бататгасан байдаг.
Эдгээр үндэслэлгүй итгэл үнэмшилтэй, хараат бус эсвэл тав тухгүй хүмүүсийг хувьд үр дүнтэй бөгөөд илүү тохиромжтой байж болох нөхөн сэргээх бусад хөтөлбөрүүд байдаг.
Гуравдугаар алхам
АА болон 12-р Алхам хөтөлбөрийн гишүүд сүнслэг байдлыг хүлээн зөвшөөрч, донтолтоо хянах боломжгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрсөн шинэ зам олохыг хичээдэг.
Хэдийгээр хүн эхний уулзалдаа алхаж эхлэх үед аялах үйл ажиллагаа эхэлдэг ч бодит байдал дээр "буцаж явах" шийдвэрийг гарган авч, илүү ихийг олж авах боломжийг олгодог.
Хийхэд хэцүү зүйл, ялангуяа хүмүүс өөрсдийнхөө хувь заяаны эзэн гэдгийг заасан соёл иргэншилд зааж өгөхөд хүндрэлтэй байж болох ч тэд Гуравдугаар алхам руу чин сэтгэлээсээ хандах үед тайтгарал, тайвшралыг олдог. Хүний Гурав дахь шатанд бус, нөхөрлөл дотроо ажиллах замаар итгэл үнэмшлийг хүн төрөлхтөнд боломжгүй болгож чадна.
Эцсийн эцэст, итгэлгүйгээр хэн ч, согтууруулах ундаа эсвэл ямар ч хүн аз жаргалгүй байдалд орохооргүй хэн ч энэ үсрэлтийг авч чаддаг. Идэвхитэйгээр итгэж, илүү хүчтэй хүчийг хүлээн авах нь бууж өгөх, эр зориг гаргах үйлдэл юм.
Алхам 1 (эрчим хүчгүйд тооцогдох) болон Хоёрдугаар алхам (бодит байдал дээр илүү өндөр хүч чадал байгаа гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн), Гуравдугаар алхам нь үйлдлийг хэлэхээс цаашгүй зүйл юм. Энэ нь алхмын үлдсэн хэсэгт хаалгыг онгойлгож, хүнийг өөрийгөө тунгаан бодох процессыг эхлүүлэх боломжийг олгодог ( Дөрөвдүгээр алхам ), мөн буруу үйлдлийн шинж чанарыг хүлээн зөвшөөрөх ( Тавдугаар алхам ).