Номын гаж гарал үүсэл, хэрхэн үүнийг даван туулах вэ?
Bibliophobia бол номны ер бусын хачин юм. Энэ номыг номноос айх айдас гэж нэрлэж болох ч унших, уншиж уншиж, олон нийтэд уншуулахаас айдаг. Бүх номноос айж эмээлгүй, ном сурах бичиг, түүхийн роман, хүүхдийн түүхээс айдаг, олон хүн энэ ертөнцөд зүгээр л дургүй байдаг. Домогт айдас, эмх замбараагүй айдас, эмх замбараагүй байдал нь бичсэн домогуудын айдас юм.
М Metropobobia , эсвэл яруу найргийн айдас бол bibliophobia гэсэн өөр төрлийн дэд хэв шинж юм.
Номын Фафа
Хэрвээ та номын сантай харьцахдаа албадан уншиж, уншихад урам зоригтой байвал хүндрэлтэй байж болно. Та түүхүүдээсээ айж болно. Эсвэл номын уншлагын энгийн үйлдэл, ном барьж байгаа, номын сантай байх нь таны сонирхлыг өдөөхтэй холбоотой сэтгэлийн хөдөлгөөнийг үүсгэж болзошгүй. Хэрэв та сурахад бэрхшээлтэй байгаа эсвэл уншихад бэрхшээлтэй бол ялангуяа уншиж байхдаа мэдрэмжтэй байх нь мэдрэгддэг. Гэдэсний гол шалтгааныг тодорхойлох, эмчлэх нь чухал юм. Чи магадгүй ухаантай байхаасаа өмнө уншиж чаддаггүй, эсвэл уншихаар албадан унагасан байж магадгүй юм. Учир нь айдас нь таны дургүйцлийг бий болгосон уншлагын материалыг хянаж, номны эргэн тойронд түгшүүртэй болгодог.
Хэрвээ та ном уншсан бол та уншиж байхдаа хөлсөлж, хөлрөх буюу уйлж болно. Чи ангидаа сууж, ангидаа алгасч, чангаар уншихаас зайлсхийнэ.
Та өөртөө уншиж байхын оронд чухал мэдээллийг уншиж өгөхийг бусдад ятгаж болно. Эсвэл та номын сан, музей, уншлагын газар гэх мэт унших, унших, унших, унших, унших, унших, унших, унших, бичих, унших, унших, унших, унших, унших, унших, бичих үйл ажиллагаа,
Bibliophobia эмчилгээ
Номлолын философи нь амь насаа алдах, ажил, сургууль, хувийн амьдралд хүндрэл учруулж болзошгүй учраас зөв зохистой эмчилгээ хийх нь чухал юм.
Таны эмч эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн таны хэрэгцээнд тохирсон эмчилгээний төлөвлөгөөг боловсруулахад тантай хамтран ажиллана. Номын талаархи шинэ аргуудыг сургаж, магадгүй таны эмчийн ажлын байрны аюулгүйн дотор хэдэн хуудас уншиж өгөхийг зөвлөж байна. Ямар ч үед таныг тайвшрахаас илүү түргэн хурдацтайгаар хөгжүүлэх шаардлагатай болно.
Эмчилгээ гэдгийг эмчлэх нь эмчилгээ биш гэдгийг санаарай. Ингэснээр номноос айх айдсаа тойрсон түгшүүрийг багасгахын тулд номнуудыг үргэлжлүүлэн дэлгэх болно. Энэхүү байнгын өртөлт нь удаан хугацааны туршид ташаа дарангуйллыг даван туулахад тань тусална.
Алдартай Соёлын номын сан
Хачирхалтай нь энэ нь ер бусын боловч энэ нь Universal Orlando Halloween Horror Nights зэрэг Halloween-ийн зарим үйл явдлуудын хувьд маш сайн зуршил болдог. Жишээ нь, Юниверсалийн жишээнд эмэгтэй жүжигчин дасгалжуулагчийн дуу дасгалжуулагч нь номын сан, меттрогоби хоёулаа хөгжиж, ажил хийхэд нь хэцүү, эсвэл боломжгүй байдаг. Энэхүү эмчилгээ нь аймшгийн киноны хэв маягаараа эмэгтэй нь хэд хэдэн зулзаган үлгэрт агуулагдсан аймшигт дүрсийг нүүрэнд нь байлгах явдал юм. Энэ нь аймшигтай түүхээс айдаг хүмүүсийг харуулах хошин үлгэр жишээ байж болох ч энэхүү айдсын үр дагавраас айж эмээх хэрэгтэй.
> Эх сурвалж
> Америкийн сэтгэл мэдрэлийн холбоо. Сэтгэцийн өвчний оношлогоо, статистикийн гарын авлага (5-р хэвлэл) . Вашингтон DC: Зохиогч; 2013.