Марихуана нь аюултай мансууруулах бодис гэж нэрлэдэг боловч энэ нь буруу юм. Энэ эмийн үр дүн, марихуаны нөлөөллөөс болж үүссэн осол, сэтгэцийн үйл ажиллагаа, бие махбодын эрүүл мэндийн асуудлууд гэх мэт хууль эрх зүйн асуудлуудаас болж олон асуудал гардаг. Марихуаны хэрэглээний эдгээр хор хөнөөлийг бууруулах зөвлөмжүүд нь марихуаны хэрэглээний болзошгүй хор хөнөөлийг багасгахад туслах болно, гэхдээ энэ нь таны оролцож байгаа эсэх, эсвэл ямар нэгэн мансууруулах бодисын хэрэглээтэй холбоотой асуудал үүсэхээс сэргийлж чадахгүй болно.
1 - Хуулиар эрсдэл үүсгэхгүй
Эрх зүйн асуудлууд нь марихуан хэрэглэхэд сөрөг үр дагаварт хүргэдэг бөгөөд энэ нь эрсдэлд өртөхгүй юм. Хэрэв та эрүүл мэндийн асуудалтай холбоотой марихуаныг хэрэглэж байгаа бол марихуаныг хууль ёсны эмчилгээний марихуаны эх сурвалжаар олж аваарай.
Хэрэв та марихуан амралтаар амьдардаг бол үүнийг бага хэмжээгээр худалдан аваад өөрийн хувийн хэрэгцээнд хадгална. Хэрвээ та мөнгө хэмнэхийн тулд их хэмжээний мөнгө худалдаж авбал, ялангуяа хэрэв та үүнийг бусдад дамжуулж байгаа бол та хувийн хэрэглээний зорилгоор ашиглахаас илүүтэйгээр ХХГХ-ийн ноцтой эмийн хуулийг зөрчих явдал гарч болзошгүй юм. Марихуаны хэрэглээний талаар санаа тавь. Хүн бүр үүнийг хийдэг, хэн ч анхаардаггүй гэж үү, үгүй юу гэдэгт итгэдэггүй. Марихуаны хэрэглээг олон нийтэд дэлгэн харуулах нь бусад хүмүүст уурлаж, хуулийн асуудалтай тулгардаг.
2 - Чамд чулуудаж байхдаа бүү хөтөлдөг
Согтуу жолоодлогын хууль нь согтууруулах ундааны асуудалд төвлөрч байгаа учраас марихуан ашиглах замаар үнэ цэнэ буурахгүй гэсэн үг биш юм. Хэрэв та жолоодлого жолоодож байгаа бол та асуудалд орохгүй гэсэн үг биш юм. Цагдаа нар нь гэнэн биш бөгөөд марихуаныг хордуулах шинж тэмдгийг мэддэг. Хамгийн чухал нь нü жолоодох үед ноцтой осол учруулж болзошгүй, бас өөр хүний үхлийн төлөө амиа алдах эсвэл хариуцлага хүлээх боломжтой. Хамт амьдрах нь амаргүй.
3 - Сэтгэцийн ажилдаа хяналт тавих
Марихуана нь таны оюун санааны үйл ажиллагаанд хортой нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь суралцах, ой санамж, гүйцэтгэлд нөлөөлж болно. Өөртөө худлаа хэлэх ямар ч зүйл байхгүй - сэтгэцийн үйл ажиллагаанд хяналтаа тавь. Хэрэв та үүнийг маргах гэж байгаа бол марихуаныг хөнгөвчлөх хэрэгтэй. Хэдэн долоо хоногийн дараа тэвчихийг мэдэрснээр сэтгэл санааны хувьд хэр зэрэг сэтгэгдэл төрүүлэхийг та гайхах болно.
4 - Таны урам зоригийг шалга
Марихуан нь удаан хугацааны туршид асуудал үүсгэж болзошгүй, гэхдээ эдгээр асуудлууд нь таныг анзаарахгүй өнгөрч болно. Марихуаныг архаг хэрэглэгчид марихуаны донтолтын эмчилгээнд үр дүнтэй байдаг бөгөөд энэ нь 10, 15 жилийн дараа эмчилгээнд үр дүнгээ өгөхөд хүргэдэг. Боловсролоо дээшлүүлэх, ажлын байраар хангах, эсвэл чухал ач холбогдолтой зүйлийг хийх эсэхээ шийдээрэй. Жил бүр өөрийн зорилгоо биелүүлэхэд хэр ойрхон байгааг үнэл. Хэрэв та өнгөрсөн жилээс хойш зүүднээс өөр зүйл хийчихгүй бол олдохоосоо өмнө завсарлага авах боломжтой болно.
5 - Таны уушигыг арчил
Уушигны хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд ихэнх анхаарал төвлөрч тамхи татдаг байсан боловч марихуан зэрэг тамхи татдаг тул энэхүү өвчин, үхэлд хүргэх өвчний эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Жишээ нь: марихуаныг жишээлбэл, шаржигнуур болон жигнэмэгээр хооллож болох бөгөөд энэ нь тамхи татахаас илүү тохиромжтой сонголт байж болно. Марихуан агуулж байгаа аливаа сайхан амттан нь хүүхдүүдийнх нь хүртээлгүй эсвэл алдаатай зүйл идэж болох хэн нэгэнтэй уулзахаас болгоомжил. Марихуаний нөлөөнүүд нь илүү хүчтэй байдаг бөгөөд тамхи татдагтай харьцуулахад идэхээс илүү удаан үргэлжилдэг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.