Урт хугацааны зайн гэрлэлтийг эрүүл байлгах зөвлөмжүүд

Холын зайн гэрлэлт нь хүндрэлийг үүсгэдэг бөгөөд гэрлэлтийг илүү төвөгтэй болгож чаддаг. Гэрт амьдардаггүй ч гэр бүлээ бат бөх байлгах хэд хэдэн зөвлөмжийг эндээс харж болно.

Хэрхэн:

  1. Түлхүүр нь бүх харилцаан дээр байдаг учраас харилцаа холбоо юм. Харилцааны мөрийг өдөр бүр нээлттэй байлга. Зураг илгээх, Skype илгээх, мессеж илгээх, онлайнаар богино видеог илгээнэ үү.
  1. Та хоёр бие биедээ үнэнч, гэрлэлтэндээ үнэхээр итгэдэг байх нь амин чухал юм.
  2. Хэрвээ таны хооронд итгэх итгэл дутагдвал таны хол зайн гэрлэлт амжилтгүй болно.
  3. Хэдийгээр та бие биенээсээ хол хөндий байгаа ч гэсэн бие биедээ цаг гаргах хэрэгтэй. Та үүнийг дуртай захидал, цахим шуудан, сэтгүүлд бичиж тэмдэглэх, гэр бүлийнхээ талаар өдөржин мөрөөддөг, онлайнаар эсвэл текст мессежээр дамжуулан чат хийж болно.
  4. Нэг нэгнээсээ салах тухай хүлээлтийг хуваалцаарай. Түүнчлэн дахин хамт байх талаархи таны хүлээлтийг хуваалцаарай.
  5. Өөрийн санаа зовнил, айлган сүрдүүлэлтийн талаар айдастай байгаарай.
  6. Ѳдѳр бүр харилцан яриа өрнүүлэх талаар бодолцох.
  7. Өдөр тутмын тэмдэглэл хөтөл.
  8. Өөрсдийнхөө оршихуйг байлгахын тулд анхилуун үнэртэй дэр буюу цамцыг өөртөө өг.
  9. Та хоёр хамтдаа буцаж очихдоо аяллын төлөвлөгөө, хэдэн өдөр хамтдаа эсвэл зарим хөгжилтэй үйл ажиллагаа (хүйсээс бусад) хийхээр төлөвлө.
  10. Өөрийн онлайн харилцааг электрон карт, дуу хөгжим, шүлэг, кино, түүхээр баяжуулах боломжтой.
  1. Кино, телевизийн нэвтрүүлгүүдийг интернетээр үзэхэд илүү их боломж олдох тусам та хоёул шоу үзэж, дараа нь ярьж, чатлах, эсвэл текстээ бие биетэйгээ танилцуулах боломжтой.
  2. Сувиллын багцыг байнга биечлэн илгээх.
  3. Хамтдаа онлайнаар тоглох.
  4. Утасны дуудлагаар нэг удаа бие биеэ гайхшруулаарай.

Зөвлөмж:

  1. Бие махбодийн ялгаварлан гадуурхалтаас болж тэрс үзэл бодлоо алдах болно гэж бүү бод. Гэр бүлүүд хайртай, бие биеэ зоригжуулдаг учраас гэрлэлтийн хамгийн урт гэрлэлт нь сэтгэлийн зовлонгоос ангижрах шаардлагагүй.
  1. Бие биетэйгээ харилцах харилцааг уншиж чаддаггүй тул бэлгэдэл, үг, аз жаргалтай царайг ашиглан бодол санаагаа илүү сайн тайлбарлах хэрэгтэй.
  2. Хэрэв та хамтдаа буцаж ирвэл гэртээ эргэн очиж байгаа зүйлсийг яаравчлаарай. Эхнэр нөхөр гэртээ эргэж очихын тулд заримдаа цагийг тохируулах хэрэгтэй.